morka_ximera- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя morka_ximera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1487 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 62,05г | Углев: 160,82г. Завтрак: Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Фили-Бейкер Торт Панчитто. Обед: SPAR Курица Запеченая с Грибами, Плов с Курицей, Магнит Мандарин. Ужин: Белый Хлеб, Starbucks Сэндвич с Тунцом , Лента Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Темный. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morka_ximera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morka_ximera- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

morka_ximera-Изменение Веса