Ju_letta_- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя Ju_letta_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1101 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 41,90г | Углев: 142,02г. Завтрак: Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Миндаль, Mornflake Luxury Crisp Strawberry, Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша. Ужин: Огурец (без Кожуры), Лука Кунжутный Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Добрый Сок Томатный. Перекус/Другое: Bahlsen Pick Up Choco & Milk, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Обезжиренного Йогурта с Малиной, Клюквой и Рисовыми Хлопьями, Ritter Sport Лимон и Йогурт, Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Пирог со Шпинатом, Ананас, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ju_letta_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ju_letta_- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

Ju_letta_-Изменение Веса