alinepetrillo- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя alinepetrillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Estacioneiii!!! Não sei oq fazer!!! Estou travada nesse peso há 2 semanas!!!

70 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1573 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 65,33г | Углев: 158,18г. Завтрак: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Canela, Banana Prata. Обед: Mexerica, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Ужин: Fricassê de Frango. Перекус/Другое: Budweiser Cerveja, Aymoré Biscoito Coco, Café com Açúcar, Barbieri Biscoito Papa Ovo. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 35 минуты, Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinepetrillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinepetrillo- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

alinepetrillo-Изменение Веса