Kevin S. Bernier- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя Kevin S. Bernier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate late last night...all week really.

131,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

2204 ккал

Жир: 87,42г | Белк: 150,89г | Углев: 132,96г. Завтрак: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Boiled Egg, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade. Обед: Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Bananas, Chicken Breast. Ужин: Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coors Light Beer (Bottle). Перекус/Другое: Ortega Original Taco Sauce. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevin S. Bernier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevin S. Bernier- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

Kevin S. Bernier-Изменение Веса