Chessire- Журнал, 04 май 18

It’s okay! I stay on track. I added exercise, bicycling And I feel like million bucks. I am going down slow and steady. 😉

96,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг.    Еще предстоит сделать: 19,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

958 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 80,83г | Углев: 56,58г.   Завтрак: Bananas . Обед: Del Monte Avocado, Athenos Feta Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. Ужин: Salmon, Athenos Feta Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Salmon, Lettuce. Перекус/Другое: Driscoll's Blackberries. подробнее ...