Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
04 май 18
Laura L G- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
1710 ккал
Жир: 61,70г | Белк: 87,61г | Углев: 210,12г.
Завтрак:
Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Peanut Butter.
Обед:
White Rice, Fried Rice, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken.
Ужин:
Blueberries , Bananas , Pears , Kroger Hard Salami, Cheddar Cheese , Skim Chocolate Milk.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Dark Chocolate Covered Marshmallows, Vanilla Ice Creams .
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю