Tatianev- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

52,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1855 ккал

Жир: 71,99г | Белк: 97,70г | Углев: 197,74г. Завтрак: Dolce Gusto Café Au Lait, União Açúcar Fit. Обед: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Vazio. Ужин: Queensberry Cebola Caramelizada, Tirolez Queijo Gorgonzola, Scala Queijo Prato, Friboi Entrecot, Maionese, Milani Pão de Hambúrguer, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Перекус/Другое: Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Hershey's Reese's (17g), União Açúcar Fit, Dolce Gusto Café Au Lait. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 20 минуты, Сидеть - 4 часа, Стоять - 4 часа, Banho - 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса