thiagosantosts7- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

2924 ккал

Жир: 70,14г | Белк: 200,55г | Углев: 360,06г. Обед: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Now Foods Omega 3, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Petybon Macarrão Parafuso. Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса