Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyona184
Журнал
04 май 18
Alyona184- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя Alyona184
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
1665 ккал
Жир: 68,22г | Белк: 74,97г | Углев: 189,52г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Epica Йогурт Гранат-Малина, Альпен Гольд Конфеты Ассорти, Просто Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Молотый, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Лента Пирог с Творогом и Вишней.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Жареная Рыба (в Панировке), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Ужин:
Сыр Российский, Galbani Toast Alla Mozzarella, Русский Хлеб Хлеб Отрубной.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyona184-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю