ratomskaia- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

50,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1168 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 65,00г | Углев: 137,90г. Завтрак: Nestle Хлопья Фитнес, Каждый День Молоко 1,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Пятерочка Банан, Ашан Яблоко Бребурн, Груша Конференц, Ашан Киви. Обед: Останкинский Творог Обезжиренный, Суп с Индюшачьими Фрикадельками, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Греческий Салат. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса