Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shram101
Журнал
04 май 18
shram101- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя shram101
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
107 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
1813 ккал
Жир: 83,00г | Белк: 120,32г | Углев: 139,63г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Сметанин Молоко 1,5%, Банан, Лента Творог 1%.
Обед:
Котлеты из Говядины, Картофель с Грибами, Хлеб Зерновой, Селедка под Шубой.
Ужин:
Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Цветная Капуста Замороженная, Лента Брокколи Замороженная.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Traveler's Coffee Баварский Завтрак, Кофе Латте.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shram101-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю