Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
다리아 폴로 조바
Журнал
04 май 18
다리아 폴로 조바- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя 다리아 폴로 조바
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
73 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
1579 ккал
Жир: 35,92г | Белк: 110,39г | Углев: 213,25г.
Завтрак:
Семена Льна, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная, Куриный Суп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Ужин:
Яблоко, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Форель на Пару, ВкусВилл Салат Руккола, Морковь, Редис, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Кефир 1%, Груши, Киви, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
다리아 폴로 조바-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю