markds2- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя markds2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1335 ккал

Жир: 65,54г | Белк: 78,90г | Углев: 112,02г. Завтрак: Ovo Frito, Limão, Scala Queijo Prato, Pif Paf Presunto. Обед: Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada. Ужин: Sanduíche de Presunto e Queijo. Перекус/Другое: Sanduíche de Presunto e Queijo. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markds2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markds2- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

markds2-Изменение Веса