Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1342 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 69,22г | Углев: 164,82г. Завтрак: Keju Mozzarella Susu Murni, Putih Telur, Mie. Обед: Jahe, Keju Mozzarella Susu Murni, Putih Telur, Tahu Goreng, Nasi Merah, EDAMAME MILK DRINK. Ужин: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah, Jahe, Kuning Telur Matang, Kwetiau, Donat Dilapisi Coklat. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookies, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса