Sonny1523- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

67,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

2819 ккал

Жир: 173,71г | Белк: 223,83г | Углев: 93,04г. Обед: Great Value Sirloin Tip Steak, Egg. Ужин: Calle Sabor Seasoned Pork For Al Pastor, Kroger Canned Spinach. Перекус/Другое: Oranges, Kroger Unsalted Peanuts. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса