Диета62- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя Диета62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Маленький отвес - тоже отвес

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1501 ккал

Жир: 44,72г | Белк: 138,45г | Углев: 118,23г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Перловая Каша. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сметана , Хлеб Зерновой, Творог 5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Zatecky Gus Пиво Светлое, Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Диета62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Диета62- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

Диета62-Изменение Веса