elianamouse- Журнал, 05 ноя 17

Параметры Пользователя elianamouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2017

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2017:

1584 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 96,87г | Углев: 209,70г. Завтрак: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. Обед: Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Cremoso com Queijo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queensberry Cebola Caramelizada, Couve Manteiga Refogada, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Cristal Pipoca Doce. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elianamouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elianamouse- Журнал, 05 ноя 17

Оставить свой Комментарий

elianamouse-Изменение Веса