Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vicky_fit
Журнал
03 май 18
vicky_fit- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя vicky_fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1646 ккал
Жир: 47,81г | Белк: 135,77г | Углев: 166,27г.
Завтрак:
Pan Integral, Auchan Atún Claro al Natural, Plátano, Vive Soy Leche de Almendras, Café Descafeinado.
Обед:
Zanahorias Pequeñas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pasta Integral, Pechuga de Pollo, Cebollas.
Ужин:
La Sirena Espárragos Trigueros, Hacendado Arroz Basmati, Huevo, Tomates.
Перекус/Другое:
GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Wasa Pan Tostado Fibra, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Auchan Atún Claro al Natural, Wasa Pan, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vicky_fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю