perseo73- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1229 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 176,81г | Углев: 39,25г. Завтрак: Myprotein Protein Brownie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Обед: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Tre Mulini Trucioli Kamut, Arance, Leerdammer Emmental, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Fesa di Tacchino. Ужин: Cuoco di Bordo Filetti di Branzino. Перекус/Другое: Land Pathos Yogurt Colato Greco. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю