Anddol- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Anddol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

667 ккал

Жир: 42,47г | Белк: 39,74г | Углев: 29,64г. Обед: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Nestlé Creme de Leite, Alho, Abobrinha Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa. Ужин: Mousse de Maracujá, Trufa de Chocolate, Chá Verde, Hortifruti Mini Salada Mista, Linguiça de Frango. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anddol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anddol- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Anddol-Изменение Веса