Ромашка07- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Ромашка07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

901 ккал

Жир: 20,06г | Белк: 100,04г | Углев: 81,51г. Завтрак: Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог 0%, Мюсли с Фруктами, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), РИФ Муксун Холодного Копчения, Гречка Отварная. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творог 0%. Перекус/Другое: Ананас. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ромашка07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ромашка07- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Ромашка07-Изменение Веса