Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franmaschio
Журнал
03 май 18
franmaschio- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя franmaschio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1628 ккал
Жир: 94,85г | Белк: 101,33г | Углев: 96,60г.
Завтрак:
Ovo Frito.
Обед:
Salada Vinagrete, Repolho-Roxo, Tomates, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Alface.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Alface, Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Coco, Bolo de Banana, Brownies.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franmaschio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю