dshdutoit- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1504 ккал

Жир: 118,09г | Белк: 84,32г | Углев: 20,64г. Завтрак: Breakfast Blend K-Cup, Original Pepper Sauce, MCT Oil, Skinless & Boneless Fillets of Mackerel, Coconut Milk Unsweetened, Heavy Whipping Cream. Обед: Member's Mark Organic Chicken Broth, Adams Cayenne Pepper, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Ужин: Great Value Mixed Nuts, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Coconut Milk Unsweetened, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. Перекус/Другое: Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Bigelow Tea Green Tea. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса