Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
03 май 18
tess taylorbunnag- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1249 ккал
Жир: 47,72г | Белк: 83,47г | Углев: 127,02г.
Завтрак:
Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel.
Обед:
BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Publix Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh Direct Turkey Chili with Beans, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Onions.
Ужин:
Navels Oranges, Buitoni Pesto with Basil, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Avocados.
Перекус/Другое:
Strawberries, Pineapple.
подробнее ...
2251 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 1 минута, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 47 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю