Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
03 май 18
Laura L G- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
926 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 57,91г | Углев: 69,13г.
Завтрак:
Great Value Stevia , Sugar, Strawberries, Smoothieceuticals Vanilla Whey Protein Concentrate.
Обед:
Litehouse Foods Organic Ranch Dressing, Chicken Thigh, Green Leaf Lettuce .
Ужин:
Peanut Butter, Great Value Vanilla Ice Cream Cups, McDonald's Egg McMuffin.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Walking 3.3 - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю