alisad22- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя alisad22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1002 ккал

Жир: 21,22г | Белк: 57,80г | Углев: 149,51г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Помидоры, Елизавета Хлебцы Ржаные, Печень Говяжья, Кабачок Гриль. Ужин: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью . подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisad22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisad22- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

alisad22-Изменение Веса