Geoffrey Swenson- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1737 ккал

Жир: 50,76г | Белк: 160,74г | Углев: 165,40г. Завтрак: Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Legion Triton (Fish Oil), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Обед: Asparagus, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Flavor God Seasoning (Everything, Everything Spicy, Taco Tuesday), Flavor God Seasoning (Cheese, Pizza), Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Cellucor C4 Extreme Energy (Strawberry Kiwi), Beyond Raw Lit (Cotton Candy), Evlution Nutrition BCAA Energy (Pineapple), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Pescience Cafe Series Select Protein (Iced Mocha). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса