thiagosantosts7- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

91,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

2926 ккал

Жир: 71,95г | Белк: 198,73г | Углев: 357,76г. Обед: Arroz Branco (Cozido), DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Now Foods Omega 3. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Macarrão Parafuso. Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса