mariya-urist- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1620 ккал

Жир: 73,19г | Белк: 111,37г | Углев: 129,96г. Завтрак: Черемушки Хлеб Зерновик, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сады Придонья Сок Яблочный, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Ужин: Избенка Творог 5%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Манник, Избенка Молоко 3,2%. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса