Genja81- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1204 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 63,19г | Углев: 100,77г. Завтрак: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Деревенское Молочко Молоко 3,2%. Обед: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ITLV Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Гречка Вареная. Ужин: Herbalife Вечерний Коктейль, Деревенское Молочко Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса