Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deto9495
Журнал
03 май 18
deto9495- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя deto9495
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1207 ккал
Жир: 40,68г | Белк: 101,61г | Углев: 108,18г.
Завтрак:
Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Сырники с Овсяной Мукой, Овсяноблин.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Помидоры, Billa Яблоко Гренни Смит , Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Пятый Сезон Замороженная Вишня .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deto9495-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю