larisa.kisurina- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

О бог весов и отвесов прости мне мои пригрешения. Вольные и невольные ....

60 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1106 ккал

Жир: 66,62г | Белк: 68,55г | Углев: 58,58г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Голландский 45%, Белковый Омлет, Мир Сухофруктов Виноград Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Мираторг Шашлык Деликатесный, Ого Овсяные Отруби, Наша Маша Кефир для Детей, Вареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Перекус/Другое: Мираторг Шашлык Деликатесный, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Творог 9%, Елизавета Хлебец, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебец, Красная Цена Форель Слабосоленая. подробнее ...

299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса