fgegb- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1434 ккал

Жир: 39,04г | Белк: 153,32г | Углев: 118,74г. Завтрак: Enervit Frollini 40-30-30, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Обед: Lidl Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piselli Fini, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Ужин: Asparagi, Curtiriso Riso Arborio, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Перекус/Другое: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Milbona Skyr Vaniglia, Enervit Frollini 40-30-30, Caffè Macchiato, Nutella Nutella, Enervit Snack Cioccolato Fondente. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса