Натусиk- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Натусиk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1505 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 148,12г | Углев: 114,39г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Fitness Formula Whey Protein Premium, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Льняные Семена. Обед: СибХлеб Хлеб Бородинский, Творог (Обезжиренный), Льняное Масло, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Морковь, Куриное Филе. Ужин: Куриное Филе. Перекус/Другое: Гарнец Мука Кукурузная, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Окей Банан, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натусиk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натусиk- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Натусиk-Изменение Веса