Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Шуневич
Журнал
03 май 18
Шуневич- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя Шуневич
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018
54 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1005 ккал
Жир: 28,63г | Белк: 97,14г | Углев: 87,44г.
Завтрак:
Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Перекресток Тилапия Жареная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Помидор Сливка, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Сыр Российский, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Красное Яблоко.
подробнее ...
1882 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Шуневич-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю