amy1021- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя amy1021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

31.8

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1208 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 78,11г | Углев: 142,04г. Завтрак: 法蘭克福香腸或熱狗, 雞胸肉（不吃皮）, 鳳梨, 香蕉, 小黃瓜, 全家陽光生菜沙拉, 雞蛋（整個）. Обед: 洪瑞珍三明治. Ужин: 炒青菜. Перекус/Другое: Costco 鮮奶, 統一生機杏桃乾, 乳清蛋白. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amy1021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amy1021- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

amy1021-Изменение Веса