mseabra79- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя mseabra79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1299 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 69,54г | Углев: 174,35г. Завтрак: Leão Chá Mate Natural, Piraquê Bolacha Gergilim. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ragazzo Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Milho Verde Cozido, Caqui. Перекус/Другое: Piraquê Bolacha Gergilim, Caqui. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mseabra79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mseabra79- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

mseabra79-Изменение Веса