cassiacabral84- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя cassiacabral84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

571 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 33,27г | Углев: 17,72г. Обед: Couve Manteiga Crua, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Omelete. Перекус/Другое: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Queijo Mozzarella. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 18 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 42 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cassiacabral84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cassiacabral84- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

cassiacabral84-Изменение Веса