Aizekа- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

89,6 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1555 ккал

Жир: 83,38г | Белк: 69,48г | Углев: 124,68г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молочный Гостинец Молоко 3,2%. Обед: Крабовый салат. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Тильзитер, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Сарделька. Перекус/Другое: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Тильзитер, Доктор Столетов Аскорбинка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Бодифлекс - 15 минуты, Отдыхать - 19 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса