BOLO Lifestyle- Журнал, 02 май 18

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

99,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

400 ккал

Жир: 18,00г | Белк: 12,00г | Углев: 48,00г. Завтрак: Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. подробнее ...

3196 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Комментария

great job on the loss!

02 май 18 написано членом: marshakanady

@marshakanady thanks.

03 май 18 написано членом: BOLO Lifestyle


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BOLO Lifestyle-Изменение Веса