aadanielle- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1144 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 71,54г | Углев: 112,38г. Завтрак: Probiótica Pro Whey Protein. Обед: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Yoki Farinha de Milho Amarela, Beterraba Cozida, Vapza Grão de Bico, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Coxinha de Festa, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса