deelbee- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

143,0 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 77,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1791 ккал

Жир: 78,42г | Белк: 60,68г | Углев: 199,57г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Kirkland Signature Peanut Butter, Bananas, Whole Wheat English Muffin. Обед: Onions, Heinz Tomato Ketchup, French's Honey Mustard, Sweet Pickle Relish, Silver Hills Mack's Flax Sprouted Whole Grain Bread, Harvest All Beef Weiners. Ужин: Unilever Creamery Style French Vanilla Real Ice Cream (Breyers), Heinz Hot & Spicy Ketchup, Meat Loaf, Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Перекус/Другое: Unilever Creamery Style French Vanilla Real Ice Cream (Breyers). подробнее ...

3510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! You are knocking those lbs out!

02 май 18 написано членом: kattay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса