Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
02 май 18
Laura L G- Журнал, 02 май 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2018:
954 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 56,93г | Углев: 55,79г.
Завтрак:
Boar's Head Pancetta, Egg, Jelly (All Flavors), Holsum Milano The Real Italian Enriched Italian Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) .
Ужин:
Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Cucumber (Peeled) , Green Leaf Lettuce , Litehouse Foods Organic Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%.
подробнее ...
2176 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю