Laura L G- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

954 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 56,93г | Углев: 55,79г. Завтрак: Boar's Head Pancetta, Egg, Jelly (All Flavors), Holsum Milano The Real Italian Enriched Italian Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Ужин: Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Cucumber (Peeled) , Green Leaf Lettuce , Litehouse Foods Organic Ranch Dressing. Перекус/Другое: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. подробнее ...

2176 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю