adamsmitheng3- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

72,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

2653 ккал

Жир: 179,46г | Белк: 202,29г | Углев: 66,35г. Завтрак: Chicken Broth (Home Recipe), Cauliflower Pizza Crust, Cauliflower , Sainsbury's Basics Mozzarella, Morrisons Grated Hard Cheese. Обед: Yellow Sweet Peppers , Mature Onions, Cos or Romaine Lettuce , Spinach , Poached Egg , Avocados , Extra Virgin Olive Oil, Boswell Farms Beef Mince 12% Fat. Ужин: Broccoli , Chicken Breast, Tesco Chick Peas, Tesco Chorizo, Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Cheddar Cheese , Morrisons Grated Hard Cheese, Cooked Cauliflower. Перекус/Другое: Almonds . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса