Giovani Batista- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя Giovani Batista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

107,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1907 ккал

Жир: 93,22г | Белк: 152,59г | Углев: 121,42г. Завтрак: Café, Hellmann's Maionese, Pão Integral, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Parmalat Leite Semi Desnatado, Geléia (Todos os Sabores). Обед: Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Suco de Limão, Sal, Azeite de Oliva, Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Maionese, Pernil Assado. Перекус/Другое: Milho Verde Cozido, Melão Amarelo, Pernil Assado. подробнее ...

2929 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giovani Batista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giovani Batista- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

Giovani Batista-Изменение Веса