mariajosecg24- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя mariajosecg24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

72,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

713 ккал

Жир: 32,19г | Белк: 21,10г | Углев: 85,62г. Завтрак: Galletas de Trigo Integral, Tomates, Mercadona Mini Chapata. Обед: Lanjarón Agua Mineral, Hacendado Aceituna Verde Manzanilla con Hueso Sabor Anchoa, Tomates, Hacendado Migas. Ужин: Bofrost Empanadillas de Atun, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Перекус/Другое: Té (Infusión). подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Секс - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariajosecg24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariajosecg24- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

mariajosecg24-Изменение Веса