Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liudmylas
Журнал
02 май 18
liudmylas- Журнал, 02 май 18
Параметры Пользователя liudmylas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2018:
1459 ккал
Жир: 67,09г | Белк: 72,06г | Углев: 148,68г.
Завтрак:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные.
Обед:
Мороженое Пломбир, Шампиньоны Гриль, Белый Хлеб, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Шоколадное Мороженое, Банан.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liudmylas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю