Lunaar30- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя Lunaar30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1252 ккал

Жир: 26,57г | Белк: 80,17г | Углев: 175,48г. Завтрак: Hacendado Pan con Trigo, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, ElPozo Pechuga de Pavo, Nespresso Café Capsulas. Обед: Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Arroz Amarillo con Pollo. Ужин: Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan con Trigo, Huevo Revuelto, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Перекус/Другое: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Canela, Plátano, Gutbio Té Verde Matcha en Polvo. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Correr (6km) - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lunaar30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lunaar30- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

Lunaar30-Изменение Веса