Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lunaar30
Журнал
02 май 18
Lunaar30- Журнал, 02 май 18
Параметры Пользователя Lunaar30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2018:
1252 ккал
Жир: 26,57г | Белк: 80,17г | Углев: 175,48г.
Завтрак:
Hacendado Pan con Trigo, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, ElPozo Pechuga de Pavo, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Arroz Amarillo con Pollo.
Ужин:
Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan con Trigo, Huevo Revuelto, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros.
Перекус/Другое:
Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Canela, Plátano, Gutbio Té Verde Matcha en Polvo.
подробнее ...
1573 ккал
Упражнение:
Correr (6km) - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lunaar30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю