yoeva- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя yoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1487 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 62,78г | Углев: 155,07г. Завтрак: Pan Integral, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Kiwi. Обед: Hacendado Palmeritas, Melón, Pan Integral, Hacendado Menestra de Verduras, Pollo en Salsa, Patatas Cocidas. Ужин: Jamón Serrano. Перекус/Другое: Activia Natural Edulcorado 0%, Whisky, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoeva- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

yoeva-Изменение Веса