Daria Rud- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя Daria Rud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

89,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

625 ккал

Жир: 41,90г | Белк: 42,99г | Углев: 16,37г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Обед: АТБ Помідор, Курица Вареная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria Rud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria Rud- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

Daria Rud-Изменение Веса